14.03.2022 – Alphalauf für Pädagog*innen in Graz

Der Alphalauf ist eine Kombination aus sanften und kurzen Laufeinheiten (oder Walking), Koordinationsübungen und Achtsamkeitstraining. Alphalauf besteht aus wechselnden Phasen zwischen Bewegung und Entspannung. Also keine Angst vor zu viel Sport! Jede*r kann mitmachen!

Termine:
Mo, 14.03.2022
Mo, 24.04.2022
Mo, 13.06.2022
je 16:00 – 18:30 Uhr

Ort: Mariatrost (Graz)
Informationen und Anmeldung unter https://bfp-stmk.at/seminare/